दोस्तों आज के लेख में आप सभी का स्वागत है। दोस्तों आजकल सभी का जीवन इतना व्यस्त और कामों से भरा रहता है। इन सब में आपको अपने खुद के लिए वक्त निकालना पड़ता है। यह सबमे आपको आपकी नींद भी नहीं होती है या नींद आने में परेशानी होती है क्युकी हमें कल की फिक्र पड़ी रहती है आजके अधूरे काम कल कैसे किए जाए इसका दिमाग में चक्र चालू ही रहता है ऑफिस का टेंशन घर के काम इन सबमे रात को नींद आना काफी परेशान होता है और नींद पूरी नहीं हुई तो आने वाला दूसरा दिन ख़राब जाता है। बार बार ऐसा होने से आपके सेहत पर इसका असर पड़ता है।
दोस्तों आजके लेख में हम आपको ऐसे कुछ मंत्रो के बारे में बताने जा रहे है जिससे आपको नींद आने में मदत मिलेगी। इन मंत्रो का नियमित जाप करने से आपको नींद जैसी परेशानियों से छुटकारा मिलेगा।
पहिला मंत्र है “हर हर मुकुन्दे” इस मन्त्र को आपको रात को सोने से पाहिले ध्यान मुद्रा में बैठ कर आंखे बंद करके बोलना है। इस मंत्र के जाप से आपके मन में से डर निकल जाता हिअ इससे आपके मन को शांति मिलती है साथ थी साथ आपको इससे नींद भी आती है।
आपको किस समस्या के कारन नींद नहीं आ रही है तो आपको गणेश जी के ” ऊं गन गणपतये नम:” इस मंत्र का जाप करे भगवान गणेश विघ्नहर्ता है सभी विघ्नों को दूर करते है। इसलिए आपकी सारी समस्यों को दूर करना चाहते है तो आप इस मंत्र का जाप अवश्य करें
अगर आपको रात में बुरे सपने आते है और आपकी नींद खुलती है तो आप हनुमान जी के शाबर मंत्र का जाप करें इससे आपकी अनिद्र की समस्या के साथ ही भुत प्रेत का दर भी मन से निकल जाता है।
तो दोस्तों यह थे कुछ मंत्र जिसका आप हररोज सोने से पाहिले पठन करे आपको इससे अच्छी नींद आने में मदत मिलेगी आपके मन में भय, टेंशन, कुछ समस्या है इन सब का निवारण यह मंत्र जाप से होगा। दोस्तों आजका हमरा लेख अच्छा लगा होतो इसको शेयर जरूर करे और कमेंट में भी कैसा लेख लगा जरूर बताए
